Day2: 少し空いてしまいました、、

少し空いてしまいましたが、また始める、、

今日の食事。

朝食

+プロテイン

昼食

夕食

+白ワイン、冷奴

1,200kcalといった感じ。

バタバタしてなかなか自炊ができないけど、しばしコンビニだな、、

トレーナーさんに食事を送ってください！って怒られちゃったので、がんばるぞーん。